Webinar: La Importancia de Dormir Bien

Descripción técnica de curso

• Acceso ilimitado para siempre.
• Duración 37 minutos.
• 1 lecciones.
• Nivel básico e intermedio.
• Compatible en PC y dispositivos móviles.

¿Qué aprenderás?

Dormir es igual de importante que comer bien o hacer ejercicio y es por eso que te brindare herramientas para que paso a paso logres un estilo de vida sano que te ayude a dormir mejores, aprendiendo a escuchar a tu cuerpo y como la privación del sueño puede afectar nuestra salud.

Sobre el curso y el mentor

Soy Laura Herrera fundadora de GroWin, una plataforma dedicada al bienestar mental, físico y emocional de los que buscan en el aprendizaje permanente una educación transformadora para cumplir sus metas y así lograr su máximo potencial como seres humanos.